保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【維他露】每朝健康LCS專利菌(14入/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【維他露】每朝健康LCS專利菌(14入/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
【維他露】每朝健康LCS專利菌(14入/盒)
內容物：每朝健康LCS專利菌(14入)x1
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
成份
- 益生菌
- 乳酸菌
- 酵素
- 木寡糖
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：每朝健康LCS專利菌
2.商品品名：每朝健康LCS專利菌
3.商品重(容)量：3g/包
4.內容物名稱(成分)：難消化性麥芽糊精、甜味劑(乳糖醇)、乳酸菌粉(芽孢乳酸菌Bacillus coagulans、乾酪乳酸菌Lactobacillus casei、嗜酸乳酸菌Lactobacillus acidophilus、葡萄糖)、乳酮糖、木寡醣、綜合蔬果發酵物 (糊精、昆布、裙帶草、紫菜、香菇、檸檬馬鞭草、苦艾、西番蓮、金盞草、大飛揚草、牛筋草、檸檬草、大茴香、馬黛茶、魚腥草、紫蘇、薰衣草、貓薄荷、洋甘菊、生薑、益母草、芭樂葉、丁香、咸豐草、迷迭香、燕麥片、玉米、大麥、豌豆、紅豆、薏仁、芝麻、刺槐豆、小米、大豆、爆裂玉米、黑麥、黑豆、鷹嘴豆、扁豆、糙米、鳳梨、香蕉、蘋果、木瓜、芭樂、哈密瓜、酪梨、梅子、西印度櫻桃、檸檬、葡萄乾、芒果、楊桃、西瓜、腰果、巴西堅果、奇異果、西洋梨、巴西莓、卡姆果、萊姆、玫瑰果、橘子、樹莓、柳橙、水蜜桃、蘿蔔、高麗菜、蓮藕、牛蒡、菊苣、甘藷、南瓜、木薯、番茄、羽衣甘藍、青椒、紅甜菜、胡蘿蔔、長南瓜)、香料、DL-蘋果酸、二氧化矽
5.食品添加物名稱：n/a
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：維他露集團 - 源穎生技股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台中市工業區九路26號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-528-080
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：n/a
11.食品業者登錄字號：B-151821108-00000-5
12.投保產品責任險字號：1502字第05PD01798號
備註欄：n/a
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41歲不丹大公主好低調！發箍代替鑽石王冠，晚宴依舊穩居C位 不丹王室可以說是世界上最低調的王室，唯一傳世的是佩瑪王后跟五世王的童話愛情。雖然不丹經濟發展程度不高，但這裡的老百姓幸福感卻高居世界首位。 ... 四世王膝下有五子五女，如今也都成為了王室的中流砥柱。41歲不丹大公主好低調，發箍代替鑽石王冠，晚宴依舊穩居C位。 元朝時期不丹隸屬於吐蕃，近代史上也經歷了長期的殖民統治。如今不丹建國一百多年，王位傳到了五世王吉格梅手上，繼位後就進行了大刀闊斧的改革。 ... 不丹王室一直以低調著稱，最為大家熟悉的是佩瑪王后。七歲的佩瑪邂逅了十七歲的吉格梅國王，在不丹上演了一段浪漫的愛情傳奇。 然而鮮為人知的一點是，不丹大公主奇米·楊佐姆·旺楚克曾是不丹最美公主。奇米公主早早結婚，現在已經是兩個孩子的母親，與駙馬結婚十六年依舊甜蜜恩愛。 ... 不丹王室是出了名的低調，甚至很多讀者都不知道奇米公主的存在。當年不丹大公主才貌雙全，就連佩瑪王后也只能甘拜下風。 如今的不丹大公主雖然已經四十一歲，但容貌和身材依舊保持得很好。最近奇米公主攜手駙馬，出席了某慈善基金會，成為了現場最受矚目的女嘉賓。 不丹大公主保持了王室一貫低調的作風，在出席晚宴是穿著傳統服飾。即使沒有華服和珠寶的加持，奇米公主的造型依舊別具一格。 ... 不丹王室雖然相對普通人和富有，但卻無法和其他王室比肩。王室一共只有兩頂王冠，全部都傳給了佩瑪王后，因此不丹大公主出席活動的時候沒有王冠。 當天奇米公主身著金色傳統服飾亮相，用發箍代替鑽石王冠，卻沒想到意外得好看。都說腹有詩書氣自華，大公主曾經留學歐洲和印度，即使年華老去依舊明艷動人。 ... 不得不承認的一點就是歲月不饒人，慈善晚宴中的不丹大公主笑起來眼角有皺紋。一旁的大駙馬相伴左右，兩人身材都發福不少，眼角眉梢卻充滿了夫妻相。 駙馬是不丹富商，與我們也有很多貿易往來，雖然不是王族但與大公主的婚姻也是門當戶對。這場慈善晚宴的主題是「水就是幸福」，出席人數高達千人。 ... 雖然晚宴中不乏權貴名流，但不丹大公主依舊穩居C位，現場沒有女嘉賓能夠和公主相提並論。奇米公主的自信從容刻在骨子裡，是一般女子無法企及的。 不丹王室的五位公主個個容貌出眾，但卻繼位低調，將全部風頭都留給了佩瑪王后。沒想到不丹大公主雖然四十一歲，但風采卻不減當年。 ... 小編站在個人的角度上，認為不丹王室比較「佛系」，內部並沒有太多的權力之爭。不丹大公主早早嫁得如意郎君，如今在家安心相夫教子，也算是一種幸福。 但這並不意味著奇米公主的才華將會被淹沒，如今再次出席慈善晚宴，依舊是妥妥的C位。不丹大公主此次表現突出，在國際上為不丹樹立了良好的形象。 ... 各位讀者，你們覺得不丹大公主用發箍代替鑽石王冠好看嗎？雪域美人和駙馬是否般配呢？歡迎留言分享自己的觀點。
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